HIIT Tabata: Sağlıklı Yaşam İçin Etkili Uygulama
HIIT Tabata, yüksek yoğunluklu interval antrenmanları için tasarlanmış, tamamen ücretsiz ve reklamsız bir uygulamadır. Kullanıcılar, kişisel hedeflerine göre sınırsız sayıda antrenman oluşturabilir ve bu antrenmanlar sırasında yakılan kalorileri otomatik olarak hesaplayabilir. Uygulama, Apple Health ile entegre çalışarak kullanıcıların sağlık verilerini takip etmelerini kolaylaştırır. Ayrıca, uygulama internet bağlantısı veya kullanıcı kaydı gerektirmemektedir.
Kullanıcı dostu özellikleri arasında sesli bildirimler, titreşimler ve arka planda bildirimler ile antrenman geçişleri bulunmaktadır. Kullanıcılar, en sevdikleri şarkıları çalma listesi olarak kullanabilir ve günlük ya da haftalık antrenman hatırlatmaları alabilirler. Uygulama, istatistikler ve antrenman geçmişi sunarak kullanıcıların ilerlemelerini takip etmelerine olanak tanır. Ekranı antrenman sırasında açık tutma seçeneği ve hem yatay hem de dikey ekran modları ile kullanım deneyimi geliştirilmiştir.
